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ＳＡＹＵ式セルライトエクササイズ　ビフォー＆アフター

ＳＡＹＵ式セルライトエクササイズレッスン生　のお声

５０代　　　　Ｈ様

 

太もも痩せを目指して骨盤ドレナージュと筋トレと

ＳＡＹＵ式セルライトエクササイズを組み合わせています。

太もものボコボコしたセルライトが無くなってきて順調にだったのですが、

安心してしまいセルライトエクササイズをさぼった時期に

てき面にセルライトがボコボコ現れてきました。

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さゆり先生がおっしゃる通り、

硬い筋肉がむくみを閉じ込めてセルライトを作るということを実感しました。

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その後、運動後にセルライトエクササイズをしっかりやるようにしたら

１カ月でボコボコがなくなりました。運動の後のセルライトエクササイズ必要ですね。

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８０代　　　　Ｉ様

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肩こりのケアになればと思いレッスンに参加しました。

手を使わないで凝っている所をピンポイントに指圧できるので

楽で気持ちよくていいです。

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孫と娘と一緒にリビングでＳＡＹＵ式セルライトエクササイズをやっています。

 

 

４０代　　Ｋ様　

 

パンと張った二の腕が悩みで、二の腕を細くしたいと思いレッスンに

何度も参加しました。

何度も参加していくごとに、しっかり効いているな～と

実感しながら出来るようになりました。

続けて１ケ月でピチッとしていたＴシャツに緩みが出来てきました。

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「ＳＡＹＵ式セルライトエクササイズは肉質教育なんですよ」

とさゆり先生がおっしゃっていたことを実感しています。

 

昔の二の腕を目指して続けています。

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５０代　　　　Ｍ様

 

とにかくむくみや肩こりがひどくて悩んでいました。

骨盤ドレナージュでお世話になっている信頼するさゆり先生が考えたエクササイズと

聞きレッスンに参加しました。

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気持ちいいから職場や自宅で続けることが出来ています。

肩こりに即効性があるだけでも嬉しいのに、小顔にもなってきています。

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リンパの通り道が出来てきているのだなと実感しています。

４０代　　　　Ｏ様

 

全身がむくんでいる感じでＭサイズだったのがＬサイズでないと

着れなくなっていました。

このエクササイズを続けること3か月、

今まで苦しかったスキニージンーンズが余裕を持ってはける様になったり、

着れなくなっていたカーディガンやジャケットが着られる様になりました。

エステに通う時間とお金に余裕がなかったのでとても助かっています。

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小顔矯正レッスンも楽しみにしています。

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３０代　　　　Ｈ様

 

産後ウエスト周りに肉がついてしまって、

６４サイズのスカートが履けなくなってしまったので

食事を減らしたりたりダイエットにチャレンジしてみましたが

全く効果がなかったので諦めていました。

 

そんな時、友人の誘いでＳＡＹＵ式セルライトエクササイズレッスンを受けました。

太ったと思っていたお腹がむくみであってリンパの通り道を作ると

むくみが軽減してくると教えていただき何だか救われた気持ちになりました。

 

続けて３か月くらいで６４サイズのスカートが履けるようになりました。

維持できるように続けています。

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